Ce pack est destiné aux pratiquants souhaitant s’entraîner intensément tout en conservant une liberté totale sur leur hébergement. Idéal pour ceux qui résident déjà sur l’île ou préfèrent organiser leur logement de manière indépendante.
Entraînements inclus :
2 séances collectives par jour (matin & après-midi), du lundi au samedi
Groupes mixtes, encadrés par des entraîneurs expérimentés, adaptés à tous les niveaux
Technique & posture Muay Thai
Travail au pao (précision, vitesse, puissance)
Sparring contrôlé et situations de combat
Clinch & projection
Cardio & conditionnement
Renforcement musculaire
Amélioration de l’endurance mentale et physique
Un cadre idéal pour progresser rapidement dans une ambiance professionnelle et bienveillante, au sein d’un camp à taille humaine, à seulement quelques minutes de la plage.
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